El CBD o cannabidiol ha ganado una gran popularidad en los últimos años debido a sus múltiples propiedades. Este compuesto derivado del cannabis, ha sido elogiado por su potencial para aliviar el dolor, reducir la ansiedad, mejorar el sueño y mucho más.
Sin embargo, una pregunta que a menudo surge entre quienes consideran el uso del CBD es: “¿Cuánto tiempo tarda el CBD en hacer efecto?”. La respuesta a esta pregunta no es tan simple como podríamos desear, ya que varios factores entran en juego.
Existe una amplia variedad de factores que pueden influir en la rapidez con la que una persona experimenta los efectos del CBD: desde el método de administración hasta la dosis, pasando por la biología individual o el entorno.
En este artículo, exploraremos en profundidad esta cuestión, explicando los diferentes métodos de administración, así como los factores individuales que pueden influir en el tiempo que tarda el CBD en hacer efecto. Así que, si alguna vez te has preguntado cuánto tiempo debes esperar para sentir los efectos del CBD, te animamos a seguir leyendo.
Factores que influyen en el tiempo de acción del CBD
El tiempo que tarda el CBD en hacer efecto puede variar ampliamente entre individuos y situaciones. Estos son algunos de los factores clave que pueden determinar el tiempo de acción del CBD:
- Método de administración: Como se ha mencionado anteriormente, el método de administración es uno de los factores más importantes en el tiempo de acción del CBD. La velocidad de absorción varía según si el CBD se inhala, se ingiere, se aplica tópicamente o se administra de otras maneras.
- Dosis: La cantidad de CBD consumida también afectará al tiempo de inicio del efecto. En general, las dosis más altas pueden provocar efectos más rápidos y potentes.
- Calidad del producto: La calidad del producto de CBD es crucial. Los de calidad inferior pueden contener menos CBD o impurezas que afecten la velocidad y la eficacia de la absorción.
- Metabolismo: El metabolismo de cada individuo es diferente, lo que puede influir en la velocidad con la que el CBD se procesa. Las personas con un metabolismo más rápido pueden notar efectos antes que aquellos con un metabolismo más lento.
- Tolerancia: La tolerancia al CBD también es un factor a considerar. Un consumo regular de CBD puede desembocar en cierta tolerancia con el tiempo, afectando esta a la rapidez con la que sienten los efectos.
- Comida en el estómago: una comida rica en grasas antes de tomar CBD por vía oral puede retrasar su absorción, ya que debe pasar a través del sistema digestivo.
- Tipo de CBD: el CBD de espectro completo, que contiene otros compuestos naturales de la planta de cannabis, puede tener un tiempo de inicio diferente en comparación con el CBD aislado, que es una forma de CBD purificada como la que contienen los vapes.
Es importante tener en cuenta que estos factores interactúan entre sí, y no siempre es fácil predecir con precisión cuánto tiempo tomará sentir los efectos del CBD en una situación particular. Experimentar con diferentes métodos de administración, dosis y productos de CBD puede ayudarte a encontrar lo que funciona mejor para cada caso.
¿Cuánto tarda en hacer efecto el CBD según el método de administración?
El factor más influyente en el tiempo de inicio del efecto del CBD es el método de administración utilizado, porque cada uno tiene su propia velocidad de absorción. A continuación se indica cuánto tiempo suele tardar el CBD en hacer efecto con cada uno de ellos:
- Ingestión oral: Es uno de los métodos más comunes. El CBD se debe digerir y pasar a través del tracto digestivo antes de entrar en el torrente sanguíneo, lo que puede llevar de una a dos horas o incluso más, dependiendo de la comida en el estómago y la velocidad del metabolismo¹.
- Inhalación: La inhalación es uno de los métodos más rápidos para sentir los efectos del CBD. Suelen sentirse de manera casi inmediata, ya que el cannabinoide ingresa directamente a través de los pulmones y entra rápidamente en el torrente sanguíneo².
- Sublingual: Al colocar aceite de CBD debajo de la lengua, los efectos suelen comenzar más rápido que con la ingestión oral, generalmente en unos 15-20 minutos, porque el CBD se absorbe directamente a través de las membranas mucosas en la boca, sin pasar por el tracto digestivo³.
- Aplicación tópica: Cuando se aplica tópicamente en la piel, el CBD generalmente no produce efectos sistémicos inmediatos. En cambio, su acción es localizada y puede llevar algún tiempo, normalmente de entre 15 y 20 minutos, para que los efectos se sientan en la zona aplicada⁴.
Es importante destacar que la duración de los efectos del CBD también varía según el método de administración. Por ejemplo, la inhalación tiende a producir efectos más rápidos, pero de duración más corta, mientras que la ingestión oral puede dar lugar a efectos que duran varias horas.
Finalmente, debemos tener en cuenta que la mayoría de estos métodos de administración de CBD no son legales en nuestro país, donde solo el uso tópico del CBD está contemplado dentro del marco legal vigente.
Además, nunca está de más recordar que los productos con CBD no están destinados a diagnosticar, tratar o curar enfermedad alguna. Siempre es recomendable ver cada caso específico con un médico especialista y hacer caso de sus recomendaciones.